Психолог
Марина Кожанова
Марина Кожанова
Бережно. Эффективно. Анонимно.
Запишись сегодня, и стань свободнее уже завтра.
Запишись сегодня, и стань свободнее уже завтра.
С какими проблемами работаю?
Помогаю справляться с гневом, виной, стыдом, злостью, обидой, завистью и ревностью — научитесь регулировать эмоции без подавления.
Поддержка в переходных периодах: утрата, разводы, потеря работы, смена ролей — восстановите равновесие через психокоррекцию
Укрепляю чувство собственной ценности, избавляю от самокритики — обретите уверенность в себе и своих силах.
Разбираем трудности с семьей в которой выросли (ВДА, ДФС): прервёте дисфункциональные паттерны из детства.
Помогаю строить здоровые связи: границы, конфликты, близость — станьте ассертивным в общении.
Поддерживаю в поиске предназначения и в преодолении экзистенциальный вакуума — через творческие домашние задания и рефлексию раскройте свой потенциал.
Справляемся с паническими атаками, тревогой, депрессивными состояниями — техники эмоциональной регуляции для облегчения.
Разбираем, что истощает (границы, нагрузка, ожидания), и вместе восстанавливаем внутренний ресурс.
Отзывы
Вопросы, которые хочется задать
Онлайн работаю на платформе Zoom.
Очно принимаю в г. Саранске, п-т Российской Армии 2
Очно принимаю в г. Саранске, п-т Российской Армии 2
1) Вы заполняете форму регистрации.
2) Я связываюсь с Вами в личных сообщениях и мы подбираем дату и время.
3) После согласования, Вы оплачиваете забронированное время и присылаете чек.
4) После получения чека подтверждаю запись.
2) Я связываюсь с Вами в личных сообщениях и мы подбираем дату и время.
3) После согласования, Вы оплачиваете забронированное время и присылаете чек.
4) После получения чека подтверждаю запись.
Психодинамическое направление, интегративный подход. Основной метод работы - Консультирование, Эмоционально-образная терапия.
Со стоимостью консультаций можно ознакомиться в разделе "Услуги и цены". Независимо от количества встреч, работаем по фиксированной цене.
Оплата производится после подтверждения бронирования даты и времени консультации, за два дня до самой встречи.
Необходимо направить чек об оплате мне в тот мессенджер, где будет происходить наше общение.
При желании клиента и наличии свободного времени после забронированного, можем продлить сессию.
В этом нет ничего страшного. Начнем сразу, как доберетесь. Время Вашей задержки не добавляется дополнительно к встрече. Работаем оставшееся время.
Об отмене или переносе консультации прошу сообщать не менее, чем за 24 часа до зарезервированного времени. В случае более позднего информирования, бронь времени выделенного под консультацию не отменяется и не переносится. Стоимость оплачивается в полном размере. В случае своевременного информирования об отмене или переносе консультации, оплата переносится на следующую встречу.
Непосредственно перед самой встречей присылаю Вам ссылку на конференцию в Zoom. Вам остается только перейти по ссылке и подключиться к видео встрече.
Жду вас в назначенное время по адресу г. Саранск, п-т Российской Армии 2. Если придете заранее, можно подождать в холле. В кабинет приглашу.
Для наиболее комфортной работы в онлайн формате, можно заблаговременно приготовить для себя стакан воды, блокнот и ручку для записей. А также скачать приложение Zoom. Необходимо организовать вокруг себя пространство таким образом, чтобы никто не отвлекал Вас от работы. Важно чтобы хорошо работала камера и микрофон.
К очной консультации дополнительно готовиться не нужно, всё необходимое есть в кабинете.
К очной консультации дополнительно готовиться не нужно, всё необходимое есть в кабинете.
Перед началом работы подписывается договор возмездного оказания услуг. По завершении состоявшейся встречи направляю электронный чек.
Образование
Услуги и цены
Первичный прием 90 минут
3500 рублей
Подразумевает знакомство с психологом и поиски причин проблемной ситуации, а так же определение вектора дальнейших действий
ЗАБРОНИРОВАТЬ Консультация 60 минут
2500 рублей
Короткая консультация поможет Вам понять, что именно вызывает негативные и болезненные ощущения
ЗАБРОНИРОВАТЬ Консультация 90 минут
3500 рублей
На расширенной консультации Вы сможете обсудить со специалистом все аспекты, которые волнуют и мешают полноценно жить
ЗАБРОНИРОВАТЬ Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Телефон: +7 (985) 825-23-38
Почта: m.k.psy@yandex.ru
Пр-т Российской Армии 2, Саранск
Почта: m.k.psy@yandex.ru
Пр-т Российской Армии 2, Саранск
При проявлении тревожных, депрессивных и обсессивно-компульсивных состояний может понадобиться консультация врача-психотерапевта. При выявлении выраженной психопатологии рекомендовано обратиться к врачу-психиатру.
